Жара? Как её пережить?

Вот оно – прибалтийское лето!
Хорошо, если вы живете в так называемом старом жилом фонде, например, в деревянном финском домике или в доме прошлого века с каменными толстыми стенами, тогда жара летом вам не страшна, и, если вы позаботились о современном комфорте в своей квартире (душ, санузел), то вы в раю даже в жаркий день!
Если же ваше жилье – типичная для городских кварталов многоэтажка, тогда подумайте об окнах. Шторы и/ или жалюзи (ролеты) с утра лучше держать закрытыми, не открывать окна (разве что ранним утром!) И жара не проникнет в ваш дом!
Вентилятор или кондиционер тоже хороши. А также душ ( прохладный), или частое мытье головы (чтобы охладиться), чай, кофе (лучше холодный!), молочные коктейли – мороженое с молоком – или квас – всё это способствует хорошему самочувствию, а также помогает сосредоточиться, если вы работаете, учитесь или отдыхаете дома.
Если вы любите пляж, отправляйтесь туда с утра ( с 9 до 12 часов) или к вечеру ( после 16 часов). Так вы не перезагораете, а приобретете красивый загар.
Хорошего прибалтийского лета вам, господа!
www.russbalt.lt

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.